Италиански град обединява сили с кмета в кампания за отслабване
Лучано Фрегонезе прави бързи разходки с местните хора, след като спечели изборите през юни
Италиански кмет, който казва, че годините на работа са го довели до наднормено тегло, прави всяка седмица бързи разходки с жителите на града в опит да свали килограмите.
47-годишният Лучано Фрегонезе спечели трети мандат като кмет на Валдобиадене, град в северния регион Венето, през юни, с обещание да се грижи по-добре за физическото си здраве и да се опита да се върне към 90-те кг (14 2 фунта), които тежеше когато беше избран за първи път преди десетилетие.
Фрегонезе, който сега тежи 140 кг (22-ри), обвини за наддаването на тегло „приятелските задължения“ на работата и дългите часове.
„Със сигурност това беше въпрос на мързел и заседнал начин на живот, но това, че бях кмет, означаваше, че вече не спортувам или спортувам“, каза Фрегонезе. „Другият проблем е, че обичам да ям и пия, също и защото тук се яде и пие добре и не е лесно да се спазва диета.“
Валдобиадене, град с около 10 000 жители, е в сърцето на хълмистия регион на Венето, където се произвежда просеко. Но мехурчето, което е с по-ниско съдържание на калории в сравнение със средна чаша бяло вино, не е виновникът.
„Наслаждавам се на чаша просеко от време на време, когато съм в компания, но това беше повече от храната и нередовните часове за хранене“, каза той. „Така че бих ял само може би веднъж на ден, но щеше да е късно през нощта. Не беше естетически проблем: започнах да не се чувствам толкова добре, беше усилие да ходя и да дишам, боляха ме коляното и гърба. Аз съм на 47 години – възраст, когато трябва да обърнете внимание на тялото си. За щастие иначе съм здрав.”
Приятели се шегуваха, че той трябва да се съсредоточи върху загубата на тегло в кампанията си за преизбиране, избор, който изглежда стимулира поддръжниците, тъй като той победи съперниците си с голяма разлика с 67% от гласовете.
Тогава той беше подтикнат да започне да ходи веднъж седмично, след като някой написа panzone , което грубо се превежда като пухкав, на стена в града. Снимка на драсканицата обиколи социалните мрежи.
„Не бях притеснен от това“, каза Фрегонезе. „Но това ме стимулираше. Един приятел предложи да се разхождаме заедно в четвъртък вечер, когато имам срещи с жителите, но тогава реших да комбинирам двете.“
5,5-километровите разходки, които включват около 250 метра изкачване, започнаха преди няколко седмици, като първото привлече 45 души. „Седмицата след това получихме 113, а миналата седмица бяха 215 … и 12 кучета.“
Той добави: „Хората идват да ме подкрепят в моята цел и бих казал, че около 10% използват възможността да ми задават въпроси“, каза той. „Но мнозинството също идват да се разходят и да си поговорят с другите. Това е много мотивиращо, тъй като не бих го направил сам – би било твърде скучно, а аз съм твърде мързелив.”
Фрегонезе е решен да постигне целта си и може дори да издигне играта си до джогинг.
„Може би в бъдеще, но засега е просто ходене.“
Коментари
Публикуване на коментар