Публикации

Показват се публикации от март, 2025

Единственото упражнение, което замества 10 000 крачки на ден и можете да го правите навсякъде

Изображение
  10 000  крачки на ден  е една от най-честите цели за увеличаване на физическата активност и подобряване на здравето. Въпреки това, според новаторско проучване от Югозападния медицински център на Тексаския университет, тази цел може да е нещо от миналото. Изследователите са открили по-добър начин за подобряване на здравето ни, който изисква по-малко време и усилия.  Вместо да се съсредоточим върху броенето на  стъпките  си , участниците в проучването изпълниха 10 клякания на всеки 45 минути по време на 8-часов работен ден. Резултатите бяха изненадващи, като  кляканията  предлагат значителни предимства пред ходенето в много области на здравето.  Клекове СРЕЩУ 10 000 крачки на ден Проучването показа, че кляканията предлагат много ползи за здравето, обикновено приписвани на ходене и физическа активност. Основните предимства на кляканията включват: Подобрете контрола на кръвната захар:  Клековете подобряват контрола на кръвната захар, което...

Съдебната система под заплаха: Обществена подкрепа за прокурор Георгиева да говори

Изображение
"Ако е имало упражнено влияние от Петьо Петров - Еврото в процедурата по предлагане на кандидати за европейски прокурор, върху кого е било упражнено това влияние?" Съюзът на съдиите в България (ССБ) публикува този въпрос в страницата си във "Фейсбук". Във второто видео, разпространено от разговора, за който се твърди, че е между Георгиева и Еврото се чува как той говори по телефона с някого, когото уведомява и за разговора с "Теди". ССБ публикуват въпроса заедно с линк към  текст от специализирания сайт "Дефакто" , който припомня избора на българските представители в европрокуратурата и който "Дневник" препубликува  В днешно време, когато доверието в съдебната система и институциите е поставено под сериозен въпрос, обществените дебати за независимостта и прозрачността стават все по-оживени. През последните години се наблюдава нарастваща критика към начина, по който някои влиятелни кръгове успяват да манипулират процесите в правосъдието,...

Войната в Украйна: Споразумението за природните ресурси може да означава край на суверенитета

Изображение
  Киев ще загуби контрол върху природните ресурси, ако сегашният проект бъде подписан. Тръмп поставя все по-тежки условия. Украйна все още преговаря със САЩ за природните ресурси на страната. Правителството на САЩ под ръководството на Доналд Тръмп изисква не само достъп до ресурсите на Украйна, но и де факто контрол над тях. Това има за цел да върне на Киев милиардите щатски долари, с които Вашингтон подкрепи страната срещу Русия през последните три години. След като наскоро няколко западни медии съобщиха, че администрацията на Тръмп налага все по-тежки условия, украинското правителство се опитва да успокои ситуацията. Украйна все още не иска да подпише споразумението Украинският вицепремиер Юлия Свириденко  подчерта в петък в X  (бивш Twitter), че работят по споразумение, което отразява всички интереси на Украйна. Той също така трябва да бъде сключен "в духа на стратегическо партньорство".  Проектът, представен наскоро в Киев, обаче говори на различен език. Ако бъде...

Назначение в КЕВР: Бивш офицер от ДС и възпитаник на Москва поема ключова позиция

Изображение
Срамно гласуване и обратното на държавна ясла В сряда, 26 март 2025 г., управляващите осъществиха избор за новия състав на Комисията за енергийно и водно регулиране (КЕВР) с гласуване, което може да се определи като „срамно“. Този избор отново показа колко лесно могат да се върнат на държавната ясла лица със свързаност към тоталитарните комунистически служби и как миналото бързо се „забравя“, въпреки скандалното поведение до неотдавна. Парламентарното мнозинство, формирано от ГЕРБ-СДС, БСП, „Има такъв народ“ и с подкрепата на „ДПС – Ново начало“, избра за член на КЕВР и енергиен комисар 69-годишния Таско Ерменков – бивш народен представител от БСП. Неговото назначение не е случайност, а част от процес, в който миналото изглежда все още оказва влияние върху бъдещето на държавните институции. Произход и професионална биография Корените на един служител на миналото Таско Ерменков е израснал в семейство със силна военна традиция. Баща му – офицер от БНА с чин полковник и член на БКП...